Co si koupit v Thajsku? IV. Nápoje

Co si koupit v Thajsku? Jste na dovolené, vzali jste si sebou příliš mnoho peněz a nevíte za co je utratit? Přesně pro Vás zde mám několik tipů na nákup. Moje doporučení je co nejvíce peněz projíst, poté kupovat dárky hlavně pro sebe a až teprve úplně nakonec – něco pro ostatní.

V minulých dílech jsem Vám doporučil 10 thajských jídel, 10 dezertů, 10 druhů ovoce a dnes se podíváme na 10 nápojů. Důležitou položkou v tropickém klimatu je doplňovat tekutiny. Co nám Thajsko nabízí?

1. Kokosový ořech

Kokosová voda je hotový zázrak přírody. Většina restaurací nabízí chlazené kokosové ořechy, které sekáčkem pootevřou a servírují je s brčkem a někdy i se lžičkou, kterou můžete vydlabat bílou dužinu (kopru). Kokosová voda je v přírodním balení, velmi osvěžující, 100% přírodní a má až zázračné účinky:

• Vyživuje mozek a nervový systém, obsahuje vyživující elektrolyty.
• Snižuje krevní tlak, má vysoký obsah draslíku.
• Vyživuje pokožku, vitamíny C a E vyživují pokožku čímž ji udržují hydratovanou a zářivou.
• Snižuje chuť k jídlu, přestože má nízký obsah kalorií
• Předchází srdečním onemocněním, obsahuje dobrý tuk (HDL).
• Udržuje silné kosti, obsahuje hořčík.
• Snižuje únavu, obsahuje přírodní cukry.

.

2. Cukrová Třtina

Čerstvě vylisovaná šťáva z cukrové třtiny je samozřejmě sladká, není to však jen voda s cukrem. Nejenže je velice osvěžující, ale podobně jako kokosová voda má až skoro zázračné účinky:

• Rychlý zdroj energie. Džus z cukrové třtiny obsahuje velké množství glukózy, která pomáhá hydratovat tělo a zároveň tělu dodává rychlý přísun energie.
• Vhodný i pro diabetiky. Navzdory tomu, že obsahuje hodně cukru, je díky svému nízkému glykemickému indexu, který zabraňuje zvyšování cukru v krvi, vhodný i pro diabetiky, samozřejmě v přiměřeném množství.
• Je alkalický a pomáhá v boji proti rakovině.
• Obsahuje velké množství vápníku, magnesia, draslíku, železa a manganu.
• Povzbuzuje funkci jater.
• Povzbuzuje imunitní systém. Díky svým antioxidantům bojuje proti infekcím.
• Povzbuzuje trávení. Obsahuje velké množství draslíku.
• Chrání zuby před zubním kazem, díky velkému množství minerálů.
• Zlepšuje kvalitu nehtů a dodává jim lesk a zdravý vzhled.
• Pomáhá proti akné a zlepšuje vzhled pleti. Díky přítomnosti kyseliny glykolové.

.

3. Ovocné nápoje

Jakékoliv Smoothie či Fresh džus z čerstvého ovoce, mohu jen doporučit. Nejčastější jsou mango, banán, ananas, liči, kokos a jejich kombinace.

.

4. Čaj

Na severu Thajska, v horách se pěstují čaje výborné kvality, hlavně Zelený, Olong a Černý. Neprohloupíte, pokud si objednáte čaj horký, ledový a nebo ještě zabalený v krabičce pro sebe, nebo jako dárek. Ledový čaj doporučuji vyzkoušet: brčálově zelený Green Tea a oranžový Thai Tea.

 

5. Káva

Na severu Thajska, v horách se převážně pěstuje kvalitní káva Arabica. Thajsko většinu své produkce samo spotřebuje a tak dovoz i vývoz je minimální. Pokud si dáte v Thajsku kávu, pak je na 99% vypěstována zde. Kávu doporučuji ve všech variantách i v balíčku jako dárek.

.

6. Red Bull

Příběh originálního thajského Red Bullu je tak zajímavý, že jsem o něm napsal samostatný článek. Pokud Vám dochází energie, zkuste thajskou kávu, nebo thajský originální Red Bull.

.

7. Pivo

Čechy rozhodně zajímá pivo. Thajské pivo není tak špatné, jak bychom si mohli představovat, ale není ani jako české, na které jsme zvyklí. Asi nejkvalitnější je Chang (Slon), Singha (mýtický lev) a Leo (Irbis (Levhart)). Sládkové těchto pivovarů jsou proškoleni v Mnichově, proto čekejte chuť piva nejvíce podobnou tomu německému.

.

8. Rum

Velmi kvalitní a cenově dostupný je 40% rum SangSom, jež je vyroben z melasy z cukrové třtiny. Nemůže být tak špatný, protože se ho ročně vypije 70 milionů litrů. Pro porovnání becherovky se ročně vypije 8 milionů litrů. Větší lahve jsou vždy baleny v nezaměnitelné bílé papírové krabici.

Druhým nejpopulárnějším je 35% Hong Thong, který je vyráběný z melasy z cukrové třtiny a z rýže. Postup výroby úplně neodpovídá rumu, ale ani whisky, takže nejde přesně nikam zařadit. Větší 0,7 lahev najdeme v elegantní tmavě hnědo-zlaté papírové krabici.

Třetí nejpopulárnější je 35% Mekhong, který opět nejde přesně zařadit, protože je vyroben z 95% z melasy z cukrové třtiny a z 5% z rýže. Všechny tři mohu vřele doporučit jak k přímé konzumaci, tak i jako dárek. Pokud se Vám 0,7 litru zdá moc, kupte malou placatici.

9. Isotonické nápoje

V tropickém klimatu je zvýšené riziko dehydratace. Isotonické nápoje se rychle vstřebávají do organismu a efektivně doplňují ztracené tekutiny a minerály. V Thajsku jsou nejčastěji k dostání:

• Sponsor
• M-Sport
• 100 Plus
• Pocari Sweat

10. Voda

Při zvýšené námaze, nebo v tropickém vedru pravidelně doplňujte tekutiny. Kvalita vodovodní vody sice není tak špatná, ale ani není nabízena jako pitná. Proto si vždy kupujte balenou vodu, která je laciná a dostupná na každém rohu. Jste zvyklí z domova na perlivou, či jemně perlivou vodu? V Thajsku na to zapomeňte, v podstatě všechna balená voda je bez bublinek. Pokud přeci jen potřebujete bublinky, tak musíte hledat nápoje s označením SODA. Většinou se prodávají v menších, skleněných lahvích.

 

Kdyby Thajsko nezačalo řešit vlastní obezitu tím, že u balených nápojů částečně, nebo úplně nahradili cukr nějakým sladidlem, pak by tento článek byl několikanásobně delší.

https://www.thajsko-kambodza.cz/2025/07/cukr-a-obezita-v-thajsku/

.

Deset jídel, deset dezertů, deset druhů ovoce a deset nápojů máme za sebou a v dalším díle naleznete doporučení na deset svačinek.

Odkazy:

• Thajská jídla TOP 10 dle cizinců
• Thajská jídla TOP 15 dle Thajců
• Thajská nejhorší jídla TOP 10
• Thajská pálivá jídla TOP 10
• Thajské Dezerty I.
• Thajské Dezerty II.
• Thajské Dezerty III. 7eleven speciál
• Thajské Dezerty IV.
• Co se nejí v Thajských jídlech?
• Co si koupit v Thajsku? I. Jídlo
• Co si koupit v Thajsku? II. Dezerty
• Co si koupit v Thajsku? III. Ovoce
• Co si koupit v Thajsku? IV. Nápoje – právě otevřený
• Co si koupit v Thajsku? V. Svačinky
• Co si koupit v Thajsku? VI. Dárky
• Objednávka jídla v Thajsku
• Thajské recepty
• Thajská zmrzlina
• Thajský RED BULL
• Thajské ovoce a zelenina
• Smažený hmyz a jiná havěť I.
• wendi – autor a průvodce (Kambodža, Thajsko a Laos)

O mně